Вредные привычки у детей.

Яценко С.В., воспитатель

К сожалению, у каждого человека имеются вредные привычки и возраст здесь играет малую роль. Вредные привычки бывают как у взрослых, так и у подростков, а также у детей более младшего возраста. Очень трудно найти взрослого человека или ребёнка, у которого совсем их нет.

Привычка представляет собой часто повторяющуюся модель поведения, не требующую от человека длительных раздумий. Одни привычки не вызывают беспокойства родителей, а другие требуют их повышенного внимания. Некоторые исчезают самостоятельно без особых усилий. Но есть и те, что остаются навсегда и даже наносят вред ребенку.

Какими бывают детские вредные привычки?

К первой группе относят те ритуалы, которые появляются из-за дефицита родительского внимания, ласки, чрезмерно строгого воспитания, жестоких наказаний. Кроме того, патологические привычки могут возникнуть у малыша, который был отлучён от груди слишком рано. Желая успокоить себя, ребёнок начинает:

- грызть или кусать ногти (губы, кутикулы, щёки);

- сосать пальцы (постельное бельё, собственную одежду);

- ковыряться в пупке;

- качать головкой;

- биться головой об подушку.

Второй вид привычек – следствие ненадлежащего воспитания ребёнка.

Родители не прививают необходимые культурно-гигиенические навыки или сами демонстрируют нежелательное поведение. К непатологическим вредным привычкам психологи относят следующие ритуалы:

- ковыряние в носу;

- чавканье;

- обилие слов-паразитов;

- нецензурная речь и т.д.

Профилактика вредных привычек у детей

Как уберечь детей от возникновения вредных привычек? Успешная профилактика достигается путём выполнения следующих рекомендаций:

- своевременные рассказы о том, что есть хорошо, а что плохо.

- рассказы о плохих привычках и о том, какое негативное влияние они оказывают на здоровье.

- проявление внимания к ребёнку, решение его проблем и беспокойств своевременным образом.

- привитие правильных культурных ценностей.

- правильное питание и планирование корректного распорядка дня.

Последствия вредных привычек

Всегда стоит заниматься профилактикой вредных привычек, чтобы избежать негативных последствий в будущем. Не стоит также забывать, что если простая вредная привычка у вашего ребёнка перетекла в серьёзную зависимость, то здесь потребуется консультация соответствующего специалиста.

Глубоко укоренившиеся вредные привычки у детей – это уже весомый повод обратиться к психологу или неврологу. И чем раньше родители начнут действовать, тем выше вероятность безболезненного искоренения нежелательного поведения. Согласитесь, что намного легче переучить малыша, чем ребёнка младшего школьного возраста.